O nás

BLOG

Histamínová intolerancia: Čo to je, ako ju odhaliť a účinne poraziť

16.09.2024

Histamínová intolerancia (HIT) sa stáva čoraz častejšie spomínanou témou, no napriek tomu zostáva pre mnohých záhadou. Tento stav, ktorý spôsobuje rôznorodé a často nejasné symptómy ako bolesti hlavy, tráviace ťažkosti, vyrážky či nevoľnosť, je výsledkom narušenej schopnosti tela spracovávať histamín. V tomto blogu vám priblížime, čo je histamínová intolerancia, príznaky, ktoré spôsobuje, a ako ju možno zvládnuť úpravou jedálnička a životného štýlu.

Čítať ďalej

Pohlavné choroby – zoznam najčastejších chorôb a ich príznaky

06.09.2024

Sexuálne prenosné choroby sú stále aktuálnou a dôležitou témou, ktorá ovplyvňuje každodenné zdravie a životy miliónov ľudí po celom svete. Aj keď sú často tabuizované a nehovorí sa o nich dostatočne otvorene, ich prevencia a včasná diagnostika sú kľúčové. V tomto blogu sa preto bližšie pozrieme nielen na najčastejšie pohlavné choroby, ich príznaky a riziká, ale aj na to, ako sa účinne chrániť a ako sa tieto ochorenia diagnostikujú. Pretože intímne zdravie by malo byť štandardom, nie luxusom.

Čítať ďalej

Pohlavné choroby – zoznam najčastejších chorôb a ich príznaky

Netolerujte skryté intolerancie!

13.02.2023

Potravinové intolerancie neohrozujú priamo život. ALE, vedia ho poriadne skomplikovať a tiež stáť pri rozvoji vážnejších ochorení. Neberte ich preto na ľahkú váhu a ak máte podozrenie, nechajte sa otestovať.

Čítať ďalej

Vysoký cukor? Cukrovka sa môže týkať aj vás

18.11.2022

Pociťujete únavu a slabosť už pri bežných úkonoch? Trápi vás často smäd? Navštevujete často toaletu? Máte sedavý spôsob života a málo pohybu? Trápia vás časté infekcie, zlé hojenie rán, svrbenie, pálenie a ženy opakované gynekologické zápaly?

Čítať ďalej

02_1
01

Problém, ktorý nebolí... Kedy si dať skontrolovať štítnu žľazu?

11.11.2022

Štítna žľaza je dvojlalokový orgán v tvare motýľa, ktorá sa nachádza v spodnej časti krku, produkuje dôležité hormóny, ktoré regulujú intenzitu metabolizmu a ovplyvňujú rast a aktivitu mnohých iných systémov v tele.

Čítať ďalej

Vyšetrenie, z ktorého majú muži zbytočné obavy...

03.11.2022

Rakovina (karcinóm) prostaty patrí medzi najčastejšie onkologické ochorenie u mužov na Slovensku. Každý rok je diagnostikovaných viac ako 2 tisíc nových prípadov a spôsobuje ročne viac ako 600 úmrtí.

Čítať ďalej

shutterstock_542210950
shutterstock_181678889

OSTEOPORÓZA JE BEŽNEJŠIA, NEŽ SI MYSLÍTE... HLAVNE PRE ŽENY

20.10.2022

Rovnako ako iné tkanivá a orgány v našom tele, aj kosti môžu byť ovplyvnené zdravotnými problémami. Patria sem zlomeniny, známky opotrebovania, rôzne zápaly a rakovina. Ako starneme je pravdepodobnejšie, že sa vyvinú choroby ako osteoporóza a osteoartritída.

Čítať ďalej

Ako môže vitamín D zvýšiť váš športový výkon?

13.06.2022

Vitamín D je v súčasnosti často spomínaný vitamín. Aké má funkcie pre športovcov? Je naozaj pre naše telo taký dôležitý? Zlomeniny, chrípka, svalová slabosť, depresia, znížená výkonnosť. Za týmto všetkým často stojí, a to nielen u športovcov, deficit vitamínu D.

Čítať ďalej

zdravie športovca (1)
shutterstock_1691997658

Potravinová alergia a neznášanlivosť

14.04.2022

Dostaňte svoje zdravie pod kontrolu a zbavte sa tráviacich problémov, oslabenej imunity či kožných problémov

Čítať ďalej

Spokojnosť ženy prichádza ruka v ruke so zdravím

13.04.2022

Nie nadarmo sa hovorí, že keď je žena šťastná, je šťastná aj celá rodina a okolie. A čo nás, nežnejšie polovičky, robí šťastnými?

Čítať ďalej

žena spokojnosť